大连天津街肛泰医院胃肠科是大连治疗胃肠专科医院,是大连肛肠医院,胃肠专家,治疗胃病、胃炎、胃溃疡、肠息肉、幽门螺杆菌、结肠炎、急性肠炎、便秘等胃肠疾病,健康热线:0411-84285555

在线咨询 | 网上挂号 | 来院路线

大连肛泰胃肠专科医院

当前位置: 主页 > 胃肠症状 > 便秘 >

急性便秘的饮食误区

时间:2014-10-06来源:大连肛泰 作者:大连肛泰胃肠专家点击:

  便秘是指排便次数减少,每2~3天或更长时间一次,无规律性,粪质干硬,常伴有排便困难感。便秘可区分为急性与慢性两类。对于急性便秘患者饮食是不是进入了什么误区:

  >>>目前的症状有哪些?想进一步了解病情可以点击咨询专

  大连天津街肛泰医院胃肠诊疗中心介绍急性便秘饮食误区:

  误区一:多吃萝卜能通便。其实,这是一个便秘饮食中非常常见的误区。肛肠医院的专家指出,便秘分为很多类型,比如内热上火导致的热秘、脾肾亏虚和津液亏虚导致的虚秘等。在中老年中,虚秘占的比例非常大。用通俗点的话说,就是胃肠动力不足。白萝卜有消食解气的作用,胀气性便秘吃点确实管用。但对于中老年人来说,本来气就不足,再泻泻气,便秘就更重了。

  误区二:膳食纤维要多吃。膳食纤维的确可以缓解便秘,但它也会引起胀气和腹痛,胃肠功能差者多食反而会对肠胃道造成刺激。也并不是所有富含膳食纤维的食物都有通便作用,比如山药,它性偏温热,吃多了反而加重便秘。

  误区三:油和肉都不能多吃。有人这样形象的描述,工业机械都需要润滑油的帮助,各个轴承才能正常运转,在人体中也一样。所以,便秘的人需要稍微多吃些油,尤其是香油,以及它的“前身”芝麻。每天一勺,一周内就可以改善便秘。至于肉,因为高蛋白食物对肠胃的刺激不足,便秘的人可以适当少吃。

  急性便秘怎么护理呢?点击此处听听专家的分析吧!

  误区四:多吃香蕉能通便。一般人都认为,香蕉是润肠的,其实只有熟透的香蕉才能有上述功能,如果多吃了生的香蕉不仅不能通便,反而会加重便秘。因为,没有熟透的香蕉含较多鞣酸,对消化道有收敛作用,会抑制胃肠蠕动。一般来说,将香蕉放在透风处存放至表皮有黑斑,但内里质地并未改变时吃。

  误区五:喝茶能通便。很多人都觉得茶能去火通便,但是便秘者不宜多喝。因为茶有收敛作用,喝多了会加重便秘。但是,便秘者一定要多喝水。普通人一天喝1200毫升水,便秘者要喝到2000毫升,把这些水分成8—10次喝,可以保证肠道湿润,有助缓解便秘。

  大连天津街肛泰医院胃肠诊疗中心急性便秘的治疗:

  大连天津街肛泰医院胃肠诊疗中心引进的大肠水疗技术,此技术治疗便秘不同于传统的灌肠方法,它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法,用配置的38度恒温水清洗。通过清除肠道宿便、毒素,培养有益菌的生长来改善肠内环境,增强患者自身免疫功能,终达到彻底治愈顽固性便秘的目的,是顽固性便秘患者摆脱疾病困扰的选择。

预约挂号   在线咨询

合作伙伴

合作伙伴