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生活中怎么预防消化不良

时间:2014-10-05来源:大连肛泰 作者:大连肛泰胃肠专家点击:

  生活中怎么预防消化不良?生活中大家都会遇到消化不良的时候,那么生活中消化不良应该如何预防?下面一起听听大连肛泰胃肠诊疗中心专家的介绍。

消化不良

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  生活中怎么预防消化不良?

  1、生活要规律,定时入睡,作好自我心理调理,消除思想顾虑,注意控制情绪,心胸宽阔。

  2、戒烟酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。

  3、到医院去检查一下,看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致。

  4、养成良好的生活习惯。不暴饮暴食,避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。

  5、选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物,如吗叮啉,还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。

  大连肛泰胃肠诊疗中心始终坚持以人为本,患者至上,收费公开、透明、公平,明码标价、童叟无欺,自觉规范价格行为、接受社会监督,严格遵循市卫生局收费标准,树立诚信至上的良好经营道德,每一分的都有章可遁,是老百姓口中的诚信平价医疗单位。

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