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怎样预防老年人消化不良

时间:2014-10-05来源:大连肛泰 作者:大连肛泰胃肠专家点击:

  怎样预防老年人消化不良?老年人身体的各项机能都走向衰弱。但是无论年龄多大,身体都要补充能量,维持运作。下面大连肛泰胃肠诊疗中心专家就来为大家介绍一下介如何预防老年人消化不良。

消化不良

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  怎样预防老年人消化不良?

  1、坚持良好的生活习惯,保持稳定乐观的情绪。

  如食不过饱,定时定量,餐后适当活动等,均可使胃肠道功能自动化、程序化,从而减轻其负担。定时解便是预防便秘的重要方法。情绪对胃肠道消化功能影响很大,愤怒、忧郁等不但影响胃肠运动,还影响消化液的分泌,久而久之,便会发生消化不良。

  2、避免进食不易消化的食物。

  油炸、油煎食物,未煮熟的肉类、鱼类、蛋类等,均不易消化。高脂肪食物会延缓胃排空,应该尽量少吃。

  3、适当增加宣含纤维素丰富的食物。

  纤维素可促进胃肠道运动,增加肌张力,减少胃肠憩室形成。各种新鲜绿色蔬菜,以及海带、紫菜含纤维素较多燕麦片除了纤维素含量高之外,还宫含多种微量元素,并有降血脂功能,平时不妨多吃一些。

  中西结合靶向复胃疗法——根据病因攻克消化不良

  “中西结合靶向复胃疗法”是大连肛泰胃肠诊疗中心专家组研制的消化不良的专业治疗方案。此治疗方案采用中西医结合调理胃肠为主,根据每一位市民不同情况,采用针对性的治疗方案,目前,超过万名市民接受了治疗,得到了康复。

  中西结合靶向复胃疗法的优势:

  1、可修复胃肠黏膜:80%以上消化不良胃肠黏膜都不是非常健康,中yao活性“修复基因”能够黏附于肠胃,对肠胃黏膜进行修复。

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  2、增强胃肠运动力:胃动力是胃正常运动的保障,消化不良群众的胃动力一般都不足,尤其是中老年群众。中草yao不仅增强运动力,还可提高免疫力。

  3、调节胃部酸碱度平衡:传统中医学理念认为,消化不良是机能失衡所引起。应调节肠胃菌群平衡,增加有益菌,提高了肠胃分解力、免疫力。

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