很多家长都为宝宝的消化不良而心疼，同时也为宝宝出现消化不良的事情而头痛，宝宝出现消化不良怎么办呢?北京民众体检中心专家提醒，如果宝宝经常出现消化不良需要及时带宝宝去医院检查，另外家长也需要在宝宝的饮食上多加注意了。
宝宝出现消化不良怎么办：
要想杜绝宝宝出现消化不良的现象，家长就需要从饮食上入手，对孩子的饮食饮食的过程中进行正确的示范和引导，让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。
家长需要营造吃饭的愉快氛围。有的孩子吃不下饭或不想吃饭，父母就会大打出手，甚至辱骂批评孩子，造成孩子每次吃饭都泪水涟涟。这样孩子就会在潜意识里讨厌吃饭，害怕吃饭。吃饭就成了一件不开心的事情，带着不愉快的心情吃饭也容易导致宝宝消化不良。
专心吃饭，培养孩子对吃饭的兴趣。许多孩子喜欢边吃饭边看电视或者边玩玩具，其实这对孩子的饮食是不利的。吃饭需要专心，父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯。如果孩子不喜欢吃饭，父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。在吃饭时可让幼儿自己参与，捧饭碗、拿小勺，挑选自己爱吃的食物，这样孩子既学会了吃饭，又培养了对吃饭的兴趣，还有效的避免了。
家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识，当热气腾腾的饭菜放在桌上时，他就会意识到“吃饭的时间到了”。
另外，不要让孩子养成吃零食的坏习惯，经常吃零食也会导致宝宝出现消化不良的现象。定时定量，少吃零食。养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食，一会吃糖，一会吃饼干，胃里不空，到正常吃饭的时间，孩子就会没有饥饿的感觉。
为了避免宝宝出现消化不良的现象，家长还应该多给宝宝吃一些容易消化的食物，而且父母需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调。
